Der Großteil meiner Beratungen und Veranstaltungen ist nicht öffentlich. Auf dieser Seite finden Sie Termine, für die Sie sich anmelden können. Alle wichtigen Angaben wie Adressen und Preise sind aufgeführt.
- WOOP - Übungsabend
- Eiweißküche - kochen, schmecken, diskutieren
- Läger nach der Operation - Neue Herausforderungen meistern!
Bis auf Weiteres gibt es keine Gruppenangebote!
WOOP - ÜbungsabendMit einer systematischen Methode lernen, eigene Vorsätze in Sachen Ernährung und Bewegung im Alltag auch tatsächlich zu realisieren! "Ich möchte vormittags einen Apfel essen, aber ich vergesse es immer wieder!" |
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| Ort: | Beratungspraxis Rotherbaum, Hochallee 55 |
| Anmeldung: | Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Tel.: 040/45 99 59 |
| Gruppengröße: | bis 12 Personen |
| Dauer: | 2 Stunden |
| Kosten: | 15,00 € |
| Termine: |
jeden vierten Montag im Monat, 19:00 - 21:00 Uhr (keine Gruppe in den Hamburger Schulferien und an Feiertagen) |
| Telefonische Anmeldung erbeten. | |
Eiweißküche - kochen, schmecken, diskutierenProbieren geht über studieren! Ganz praktisch bereiten wir Rezepte zu, die natürlich und ohne Pulver eiweißreich sind. Rezeptsammlung unter |
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| Ort: | Beratungspraxis Rotherbaum, Hochallee 55 |
| Anmeldung: | Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Tel.: 040/45 99 59 |
| Gruppengröße: | bis 10 Personen |
| Dauer: | zwei Stunden |
| Kosten: | 15,00 € (incl. Lebensmittel) |
| Termine: |
jeden dritten Montag im Monat, 19:00 - 21:00 Uhr (keine Gruppe in den Hamburger Schulferien und an Feiertagen) |
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Telefonische Anmeldung notwendig. |
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Länger nach der Operation - neue Herausforderungen meistern!
Nach einer Adipositas-Operation entwickelt sich Vieles zum Positiven. Aber manchmal tauchen nach längerer Zeit alte Themen und Verhaltensmuster wieder auf, die bearbeitet werden wollen. |
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| Ort: | Beratungspraxis Rotherbaum, Hochallee 55 |
| Anmeldung: | Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Tel.: 040/45 99 59 |
| Leitung: | Ute Hantelmann und Marlis John im Wechsel |
| Gruppengröße: | bis 12 Personen |
| Dauer: | 2 Stunden |
| Kosten: | 15,00 € |
| Termine: |
jeden zweiten Montag im Monat, 19:00 - 21:00 Uhr (keine Gruppe an Feiertagen) |
| Telefonische Anmeldung notwendig. | |
www.monikalueskow.de/rezepte/